En el siguiente informativo te compartimos el impacto de la violencia basada en género en la salud mental y cómo puede generar algunas ideas y pensamientos suicidas.
La violencia basada en género no solo impacta a nivel físico o emocional, también puede generar consecuencias graves a nivel psicológico como la ideación suicida. Esta problemática está aun invisibilizada, pero incremente de manera silenciosa y debe prevenirse promoviendo el bienestar de las mujeres sobrevivientes de violencia.
¿Qué relación existe entre la violencia de género y la ideación suicida?
Se ha demostrado que las mujeres sobrevivientes de violencia de género tienen un riesgo significativamente mayor de desarrollar pensamientos y conductas suicidas. Algunos de los factores que incrementan esta situación son:
- Aislamiento social: es cuando las personas que sufren violencia son alejadas de las redes de apoyo y de las personas de confianza.
- Impacto psicológico de la violencia: la violencia física, psicológica o sexual puede generar sentimientos intensos de desesperanza, ansiedad o depresión.
- Ciclo de violencia: la repetición de episodios violentos puede fortalecer el daño emocional y reforzar la sensación de estar atrapada sin encontrar una salida.
Formas de identificar señales de riesgo
Es de vital importancia prestar atención a los indicadores que pueden reflejar una intención suicida en mujeres sobrevivientes de violencia:
- Comentarios recurrentes sobre sentirse inútil o sin esperanza.
- Aislamiento repentino o cambios drásticos en el comportamiento.
- Conductas autolesivas o expresiones sobre querer terminar con su vida.
Acciones para prevenir el suicidio en personas sobrevivientes de violencia
- Fortalecer las redes de apoyo.
- Escuchar activamente a la persona sin juzgarla.
- Facilitar la conexión con familiares, amigos y grupos de apoyo.
- Garantizar el acceso a servicios especializados.
- Promover la atención psicológica y psiquiátrica.
- Conocer los distintos refugios y líneas de emergencias.
- Romper el silencio
- Crear campañas de concienciación que visibilicen el vínculo entre la violencia basada en género y el suicidio.
- Fomentar espacios seguros para las mujeres y que puedan interponer denuncias y compartir sus experiencias.
El tema de la violencia basada en género debe abordarse desde una perspectiva integral ya que las consecuencias se pueden extender hasta situaciones complicadas como el suicidio. Es compromiso de todos garantizar que ninguna mujer enfrente una situación así sola.
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Fuentes:
Movimiento por la paz: Ser víctima de violencia de género es un factor de peso para que la conducta suicida se produzca
Ladiaria: Violencia de género e ideación suicida: una realidad silenciosa para muchas mujeres uruguayas