En el siguiente informativo exploraremos algunas de las consecuencias que tiene la violencia basada en género en la salud mental de las personas que la sufren.
La violencia de género es una problemática actual y que tiene graves consecuencias en los distintos ámbitos de la vida de las personas. Las secuelas van más allá de lo físico, llegando a generar efectos psicológicos profundos. Es por eso que es importante comprender las consecuencias para afrontarlas de la mejor manera.
Consecuencias de la violencia de género en la salud mental
Las personas que sufren la violencia basada en género de manera directa podrán enfrentar diversos problemas de la salud mental y que pueden afectar su bienestar y equilibrio emocional y mental. Algunas de las consecuencias más comúnes son:
- Ansiedad y depresión: las personas sobrevivientes de violencia basada en género pueden tener síntomas de ansiedad y algún cuadro de depresión que resulta de las experiencias vividas y del miedo o alerta constante en la que viven, esto afecta la capacidad para desenvolverse en las actividades cotidianas.
- Baja autoestima y autopercepción negativa: el impacto en todos los ámbitos de la autoestima es directo ya que se generan muchos sentimientos de vergüenza, culpa o inutilidad, y eso impide el desarrolo emocional y personal.
- Problemas de alimentación: estas experiencias también pueden generar muchos trastornos de alimentación y desordenes alimenticios, ya que son una consecuencia fisiológica de las emociones experimentadas.
- Abuso de sustancias: Otra consecuencia de las distintas emociones negativas es el consumo y abuso de las sustancias alcohólicas y algunas otras drogas.
- Trastorno de estrés postraumático: muchas personas pueden tener pesadillas, sensación de inseguridad o persecución, recuerdos o flashbacks de las situaciones de violencia experimentadas, esto puede requerir un tratamiento especializado como la psicoterapia.
Efecto de la "tela de araña"
La violencia basada en género se puede realcionar con una tela de araña, ya que la víctima puede sentirse atrapada en ese ciclo sin posibilidad de salir de ella. Esto se da debido a muchos factores como las emociones (miedo, vergüenza, etc.), la falta de redes de apoyo, la falta de recursos económicos o materiales, entre otras. Romper este ciclo es un proceso complicado y puede requerir intervención de autoridades o de profesionales de la salud mental.
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Fuentes:
European Institute for Gender Equality: Violencia de género
Scielo, México: ¿Por qué hablar de género y salud mental?.
Amnistía Internacional: La violencia de género y la tela de araña