Las emociones son la manera en la que lo seres humanos reaccionamos ante los acontecimientos de la vida. Todos tenemos emociones, es importante no reprimirlas ni sentirnos avergonzados por manifestarlas. Todo lo contrario, expresarlas y manifestarlas es natural para sentirnos de una mejor manera y tener una mejor calidad de vida.

Entendemos que el campo de las emociones es visualizado como signos de debilidad y cuando es con enfoque masculino, en el contexto de nuestro país es aún más difícil, muchas veces se desvaloriza la imagen porque se piensa que los hombres no deben de sentir.

La población maneja la imagen de la masculinidad como un líder nato, dueño, empoderado del mundo, jefe de casa, proveedor económico y este concepto es erróneo reprime las emociones porque no es permitido verse vulnerable.

Es importante reconocer como sociedad que la masculinidad enfrenta también retos en imagen, posicionamiento social, físico, emocional condicionado a etnias, color de piel, clase y territorio.

En este espacio proponemos que se converse con los niños, adolescentes y jóvenes de la importancia de las emociones como: enojo, frustración, tristeza que se manejen con enfoque de sujetos de derechos y quienes también pueden acudir a las diferentes instancias en la búsqueda de atención médica, legal y psicoemocional.

El cambiar las ideas que los hombres no sienten o cuando lo hacen son débiles, recordando que las emociones son necesidades fisiológicas que el cuerpo emite según el estimulo determinado.

Permitirse sentir es humano y también es de hombres, las emociones negativas no existen.

Nota: si deseas recibir apoyo psicosocial u orientación sobre diferentes opciones de servicios en el país identificados en Cuéntanos, puedes escribirnos a través de WhatsApp  con gusto podremos apoyarte mediante Facebook Messenger o Instagram de lunes a domingo. 

Fuentes:

Expresa tus emociones: Cuidado Personal

Área Humana: Emociones